春满凤翔，银龄逐光。2026年4月10日上午，以“科学运动，健康成都——百万老年人动起来”为主题的新时代老年人体育“银龄行动”志愿服务春季绿道健身徒步走活动，在成都市双流区凤翔湖公园贝壳广场隆重举行。全区各镇（街）老体协及各直属体育团队、区老年大学等老体协共420人，以步履为媒，在湖光绿海间书写老年体育新篇章。

　　湖畔启幕，银龄踏春赴盛会。贝壳广场春意盎然，420名银龄爱好者精神饱满，整装待发。周围银杏树发芽，海棠树墨绿，蓝花映树深绿，黄角树枝繁叶盛，垂柳像瀑布般吊着。凤翔湖面风平浪静、空气清新，与老人们的昂扬神采相映成趣，勾勒出“人在画中走，心随景中悦”的动人画卷。活动在热烈氛围中启动，老人们身着统一服装，手持志愿服务标识，以昂扬姿态开启约3里的绿道徒步之旅。沿途欢声笑语不断，大家步伐稳健，兴致高昂，将健康生活理念与志愿服务热情融入每一步，尽显“老有所乐，老有所为”的银龄风采。

　　远远望去，就像一条彩色的巨龙，逶迤而行，连绵不绝，蔚为壮观。游玩的观众有的惊呼：好有气魄啊！从未见过这样服装鲜艳、整齐的健身徒步者。有的拿出手机狂拍，录制短视频。徒步队伍井然有序，步伐整齐有力，在春风中舒展身心，将“科学运动”理念转化为自觉行动，响应“百万老年人动起来”的号召。

　　心声共鸣，银龄共话健康与担当。健身徒步走结束后，东升街道老体协副主席杨建萍，九江街道老体协副主席倪文成，太极拳协会会长黄庚三位代表分享感悟，引发全场共鸣。

　　“凤翔湖的春光太美了！徒步中不仅收获了健康，更感受到了双流区老年体育的凝聚力”。杨建萍表示，将以“银龄行动”为契机，以东升街道“空港公园”（五湖四海）等环湖、环园的塑胶绿道为优势，组织带动23个社区的老年人走出家门，科学健身，让运动成为晚年生活的常态。

　　倪文成感慨道：“420名银龄伙伴同行，既是身体的锻炼，更是精神的洗礼，志愿服务让我们老有所为，绿道徒步让我们老有所乐，这样的活动太有意义了！”他承诺将持续投身基层老年体育服务，将九江街道老体协组建的健身舞为特色发挥出来，推动科学健身理念深入镇村、社区。

　　“太极讲究‘动静相宜’，徒步践行‘科学健身’，两者本属都是对健康生活的追求”。黄庚结合专业感悟表示，将依托太极拳协会平台，推广科学健身方法，助力“银龄行动”志愿服务常态化，让更多老年人享受运动红利。

　　这次活动是双流区老体协落实“科学运动，健康成都——百万老年人动起来”，推进“银龄行动”志愿服务的生动实践。以绿道为载体，以运动为纽带，既丰富了老年群体精神生活，又强化了老年体育志愿服务体系建设，既推动老年体育事业再上新台阶，又为健身健康注入了源源不断的银发力量。（双流区老体协   吴显富 何汉中 刘心田/文图）